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La dietoterapia è la chiave per raggiungere il benessere attraverso l’equilibrio nutrizionale.
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Dott.ssa Dietista Nutrizionista
Jessica Benacchio
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dimagrimento e/o nutrizione per:
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DIETA E ALIMENTAZIONE DELLO SPORTIVO
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Una Dieta Antinfiammatoria deve essere preparata da un/una dietista Come funziona una Dieta Antinfiammatoria Vivere senza infiammazioni è una strada verso il benessere e la salute ottimale.Una dieta antinfiammatoria può essere un elemento chiave per ridurre...
Come sostituire i carboidrati: le briosche andrebbero limitate Sei stanco della solita routine di carboidrati e cerchi un modo per rendere la tua dieta più variegata ed eccitante? Bene, sei nel posto giusto! In questo articolo, esploreremo alcune opzioni deliziose su...
Dieta per Colecisti: prevenzione e cura. Se hai mai avuto problemi alla colecisti o sei interessato a mantenere la salute di questo organo cruciale, sei nel posto giusto. Questa guida alla Dieta per Colecisti, aiuterà a prevenire e curare questo fastidio problema.In...
Oggi ci addentriamo in un argomento che potrebbe interessare molti di voi: la tiroide di Hashimoto. Conoscere questa condizione è il primo passo per gestire la tua salute in modo consapevole. Quindi, senza ulteriori indugi, immergiamoci nell'affascinante mondo della...
Se hai mai avvertito gonfiore, crampi addominali o malessere dopo aver consumato latticini, potresti soffrire di intolleranza al lattosio. Ma non temere, perché esiste una soluzione: la dieta senza lattosio. In questo articolo, esploreremo gli alimenti senza lattosio...
Ciao amici del benessere e della forma fisica! Oggi voglio parlarvi di un argomento che interessa praticamente a tutti: quali sono i cibi che sgonfiano la pancia?Chi di noi non sogna di sfoggiare un addome scolpito in ogni situazione...avere la pancia piatta spesso...
Cos'è l'endometriosi? L'endometriosi è una malattia complessa e ancora in parte misteriosa che colpisce le donne in età fertile, originata dalla presenza del tessuto che riveste la parete interna dell’utero, cioè l'endometrio, in sedi anomale,...
Gastrite cosa mangiare Ti capita di avvertire spesso bruciore, crampi, gonfiore o dolore allo stomaco, nausea o vomito, cattiva digestione, perdita di appetito? Potresti soffrire di gastrite. Il termine gastrite indica una condizione di infiammazione della mucosa...
Diverticoli come comportarsi I diverticoli sono delle piccole sacche che crescono lungo il colon, ovvero la parte finale dell’intestino. La maggior parte delle persone scopre di avere dei diverticoli in modo del tutto casuale, nel corso di indagini del colon...
