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dimagrimento e/o nutrizione per:
FAME NERVOSA
SOVRAPPESO E OBESITA’
DIETA E ALIMENTAZIONE DELLO SPORTIVO
DONNE IN GRAVIDANZA
ALIMENTAZIONE INFANTILE
ALIMENTAZIONE PER INTOLLERANZE
DIETA PER DIVERTICOLITE
DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE
GESTIONE FAME EMOTIVA
5 consigli su come risparmiare sulla spesa senza rinunciare a una dieta completa 1. Pianifica i pasti e crea una lista della spesa Decidi in anticipo cosa cucinerai durante la settimana e crea una lista basata su ciò che serve. Controlla gli ingredienti già...
Cibi Brucia Grassi: Miti, Realtà e Consigli per un'Alimentazione Equilibrata I cibi brucia grassi esistono davvero? Introduzione: Cosa Sono i Cibi Brucia Grassi? I cibi brucia grassi sono un argomento molto discusso, spesso al centro di miti e credenze popolari che li...
Oggi facciamo un viaggio delizioso alla scoperta di due gioielli della tradizione natalizia italiana: Panettone e Pandoro. Due dolci che vanno oltre il loro gusto squisito, portando con sé secoli di storia e un significato profondo nelle celebrazioni festive....
Oggi ci immergeremo nel mondo dell'acqua minerale, un elemento essenziale per il nostro benessere quotidiano.Etichette Acqua Minerale? Conosciamole.Scopriremo cos'è l'acqua minerale, i suoi innumerevoli benefici, decifreremo le enigmatiche etichette e sfateremo alcuni...
Perdere peso: sì certo, ma quali sono i principali motivi per farlo?La perdita di peso non riguarda solo l'aspetto estetico, ma può portare a benefici significativi per la tua salute fisica e mentale. Sei pronto a trasformare la tua vita e ad abbracciare un...
Quando pensi all’autunno, non puoi che pensare alle foglie gialle e arancioni degli alberi, alle giornate che si accorciano, alla fiere di paese e, naturalmente, alla zucca! La zucca è l’ortaggio autunnale per eccellenza e non può mancare sulle nostre tavole tra...
>> Dottoressa, quanto dovrei pesare? Quale dovrebbe essere il mio peso ideale? << >> Se sono alta 1.65 quanto dovrei pesare? << >> Che peso dovrei avere in base alla mia altezza?<< Queste sono tre delle domande che mi...
Coronavirus e Alimentazione : è possibile prevenire il Coronavirus a tavola ? Questa è una domanda molto frequente. Proviamo a fare un pò di chiarezza. Poichè sono circolate nei mesi scorsi alcune informazioni non supportate dall’evidenza scientifica,...
Secondo la mia esperienza, le carote, assieme alle zucchine, sono la verdura più consumata e apprezzata, da adulti e bambini. Ma lo sapete che in origine non erano arancioni bensì viola?? Le carote moderne sono state domesticate e coltivate per la prima volta...